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        近視眼自行恢復的方法

        參與醫(yī)生

        華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 姜發(fā)綱 主任醫(yī)師
        近視眼自行恢復的方法,就是多進行戶外活動、少用眼、減少視力疲勞。通常真性近視不能自行恢復,而能夠自行恢復的近視屬于假性近視。假性近視可以通過充足休息、睡眠、戶外活動、多看遠、少看近等方法,達到自行恢復視力。假性近視的產生,一般是因為用眼過度、睫狀肌痙攣,造成視力的疲勞、視力的下降,產生近視。所以假性近視的恢復,也是靠減少用眼,多在戶外活動,多看遠,看綠色的植物,以及充足的休息、睡眠等。假性近視的恢復也不是一蹴而就,需要長時間堅持。因此可以通過醫(yī)生的幫助,點睫狀肌麻痹劑而幫助恢復,縮短恢復時間。因此真性近視不能自行恢復,而假性近視可以通過活動、休息和睡眠、減少用眼等方法自行恢復。
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