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出現(xiàn)失眠、記憶力減退，首先要尋找失眠的原因以及失眠與記憶減退是否有關(guān)，排除疾病因素后，檢查失眠的程度，進(jìn)行睡眠的監(jiān)測。記憶力減退可以給予記憶的測評，然后進(jìn)行相關(guān)的干預(yù)。病人總覺得晚上睡不著，可能腦子的恢復(fù)能力較差，導(dǎo)致白天記憶下降。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)夜間打鼾，導(dǎo)致夜間在睡眠8h中有很長時(shí)間處于低氧的狀態(tài)，會導(dǎo)致白天沒精神、記憶力下降，甚至與心腦血管疾病、高血壓、高血脂都有關(guān)。排除上述疾病后，需要了解失眠的程度，進(jìn)行睡眠的監(jiān)測也有幫助。對于記憶不好可以給予記憶的測評，主觀的記憶力下降是否在客觀的評分中有表示，如果顯現(xiàn)出來，也要同時(shí)進(jìn)行相關(guān)的干預(yù)以及診斷。