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髕骨關節(jié)炎是膝關節(jié)骨關節(jié)炎的早期表現(xiàn)，即髕骨和股骨滑車出現(xiàn)關節(jié)炎。一般髕骨關節(jié)炎很難自愈，大部分患者表現(xiàn)為上下樓梯、爬山時膝關節(jié)發(fā)生疼痛、蹲起受限，此時一般需補充鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖，可以幫助增強膝關節(jié)內(nèi)側(cè)的軟骨，增強軟骨耐磨性，患者還需控制體重，減少運動量?；颊呖蛇M行游泳鍛煉，游泳狀態(tài)下膝關節(jié)不負重，能達到很好的鍛煉效果，又不磨損膝關節(jié)，還可進行膝關節(jié)的直腿鍛煉，繃直下肢后做直腿抬高鍛煉，鍛煉股四頭肌，能減緩髕骨關節(jié)炎的進一步發(fā)展，減少膝關節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。因此髕骨關節(jié)炎不能自愈，但患者也不能灰心，通過治療可改善癥狀，進行肌肉鍛煉可減緩骨關節(jié)炎的進一步發(fā)展。