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肥胖兒童仍然需要控制體重，但是有年齡段，其減肥手段具體如下：1、6歲以下的兒童：其實不稱為減肥，主要是讓其體重緩慢增長或不增長。對于6歲以下的兒童，通常不會刻意限制飲食，與平常并無差別，根據(jù)膳食指南、平常的進(jìn)食量進(jìn)食即可；2、6歲以上到青春期的兒童：需要進(jìn)行減重的管理，對于兒童的減重而言，主要是80%來源于口，還有另外20%來源于運動，即管住嘴、邁開腿。兒童沒有減肥藥，主要是通過飲食管理，如在主食中盡量減少精白面、精白米的攝入，可以加入粗糧，或含糖分高的水果控制減量。從飲食而言，兒童減重即限能飲食，就是碳水化合物少一點或高蛋白飲食，蛋白質(zhì)含量高。