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椎體成形術(shù)一般是在脊柱椎體壓縮骨折、爆裂骨折，或者骨質(zhì)疏松之后，進(jìn)行手術(shù)，這時(shí)進(jìn)行鍛煉，一個(gè)是保持脊柱周?chē)∪獾牧α?，維持脊柱的活動(dòng)度，比如前屈、后伸、彎腰。早期特別是在術(shù)后半個(gè)月內(nèi)，進(jìn)行鍛煉，還是避免不佩戴支具的情況下，進(jìn)行負(fù)重的訓(xùn)練。比如腰部或者胸椎的成形術(shù)后，如果過(guò)早地進(jìn)行負(fù)重，進(jìn)行左右椎體的左右活動(dòng)，或者前屈后伸鍛煉，就有可能造成椎體側(cè)彎，就是鋼板內(nèi)固定材料的彎曲，這時(shí)候應(yīng)該避免這些動(dòng)作。當(dāng)然一般等到半個(gè)月之后，或者是有些嚴(yán)重的骨折之后，可能要推遲到1個(gè)月之后，患者進(jìn)行一些站立、坐站、坐位、站位的訓(xùn)練。當(dāng)然這時(shí)候佩戴支具，佩戴頸托，腰椎和胸椎主要是脊柱背心，這樣在保持脊柱不發(fā)生移位，不發(fā)生側(cè)彎變形的情況下，進(jìn)行坐站的訓(xùn)練。另外可以練橋式運(yùn)動(dòng)，就是躺在床上的時(shí)候，屁股抬起來(lái)。趴在俯臥位的時(shí)候，進(jìn)行肢體后伸動(dòng)作。練腰腹肌，腰背肌和腹肌，包括脊柱周?chē)暮诵募×Φ挠?xùn)練，保持脊柱的穩(wěn)定性，是主動(dòng)的方法。被動(dòng)的方法，可以在背部做一些功能性電刺激，中頻電電療，記錄兩次。當(dāng)然一般在術(shù)后，愈合拆線(xiàn)之后，避免污染術(shù)口，這個(gè)方法也可以。主要的鍛煉還是主動(dòng)的鍛煉，坐站本身也是對(duì)肌肉進(jìn)行鍛煉。