- 榴蓮一次吃多少合適
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 胡立明 副主任醫(yī)師
榴蓮味道比較特殊，含糖量非常高，也很容易為人體所吸收。如果血糖有異常，糖耐量異?；蛱悄虿〉娜巳罕M可能不吃，因為吃完以后血糖升高效果非常明顯。
一般人群也不建議大量吃，因部分人群對其免疫耐受力較差，臨床當中可能會出現(xiàn)過敏問題，所以建議少吃，一般控制在50-100g即可。中醫(yī)認為榴蓮屬于容易引起脹肚、發(fā)胖、痰濕凝滯的水果，建議不要多吃。
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