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對(duì)于做糖耐量檢查前一天晚上幾點(diǎn)后不能吃東西，一般最保險(xiǎn)的是晚餐以后不要吃東西。如果晚餐在6-7點(diǎn)左右，吃完可能是7-8點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候不要再進(jìn)食任何含有能量的食物。白開水、礦泉水等不含能量的液體可以喝，但是飲料、茶、咖啡、零食、瓜子、花生等都不能吃?？傊磺心軌蛱峁┠芰康氖澄锒疾荒艹?，因?yàn)閷?duì)于空腹的要求是8-10個(gè)小時(shí)沒有能量攝入。第二天如果是早上8點(diǎn)出去，推算后應(yīng)該是前天晚上10點(diǎn)之后不能夠再進(jìn)食，但是為了更保險(xiǎn)起見，建議10點(diǎn)之前也盡量不要進(jìn)食。做糖耐量試驗(yàn)前一天晚上要注意不能夠勞累、熬夜、失眠，因?yàn)檫@些因素都有可能會(huì)導(dǎo)致精神緊張，從而導(dǎo)致空腹血糖增高，進(jìn)而會(huì)影響空腹血糖的結(jié)果。除此之外，在做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)之前那段時(shí)間不建議有劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如爬山以及運(yùn)動(dòng)比賽等，它們對(duì)第二天的結(jié)果都會(huì)有影響。