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孕16周若平躺無不適，可以平躺。孕晚期增大的子宮會壓迫身體的血管，血管向孕婦心臟供血，壓迫血管則影響孕婦的回心血流，所以孕晚期子宮增大后建議左側臥位。平躺時間過長孕婦會出現(xiàn)缺血、憋氣、氣喘、呼吸困難等不適癥狀，自然會改變體位。但是在孕中期孕16周時子宮較小，子宮位于肚臍下3-4指，如果孕婦平躺著無不適可以平躺。