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雖然膽固醇增高，一般不會直接引起機體不適的感覺，但是膽固醇高會對身體造成一定危害。膽固醇高可以增加血液的黏稠度，會使血液流動緩慢，同時膽固醇還可以沉積在動脈血管內(nèi)膜下，使血管尤其是冠狀動脈，發(fā)生斑塊形成，逐漸發(fā)展增大。此類粥樣硬化的表現(xiàn)，會導(dǎo)致血管彈性差、管腔狹窄，進而增加心臟病、高血壓、腦栓塞等心腦血管疾病的發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)膽固醇增高，首先建議控制飲食，合理搭配。飲食要以清淡為主，少吃一些動物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽、蝦、蟹等膽固醇含量高的食物，并且要配合上科學(xué)的鍛煉。當改變生活方式后，仍然不能控制時，就建議應(yīng)根據(jù)嚴重的程度，要到醫(yī)院做明確檢查，同時要聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，服用降低膽固醇的藥物，然后還要定期進行復(fù)查。