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床軟腰疼怎么辦
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參與醫(yī)生
山西省針灸醫(yī)院 朱少可 副主任醫(yī)師

床如果太軟,比如過去用的比較軟的席夢思、還有鋼絲床,會引起腰疼。原因是人的脊柱有曲度,晚上休息時,要對個人曲度有一定支撐。如果床太軟,反而對腰有反作用,反而沒有得到休息。床太軟,正常人也會引起腰痛。要緩解腰痛癥狀,首先不能用太軟的床墊,軟硬要適度。
如果本身有腰間盤突出的病人,床如果稍微軟。因為對腰有長期的反作用,容易誘發(fā)疾病,導致腰椎間盤突出的發(fā)作??蛇x擇高彈、海綿或者棕墊等軟硬度比較合適的床墊,避免腰痛的發(fā)生。如果因為床墊軟導致腰痛,需撤掉床墊經(jīng)過2-3天休息還沒有緩解,說明本身有腰部的疾患。需要到醫(yī)院做檢查,進行針灸、推拿治療,把腰部疾患根除。所以一般稍微軟的墊子不會引起太明顯的腰痛。

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