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按摩減肥屬于通過(guò)中醫(yī)推拿療法，幫助減輕體重，具有減肥療效，是輔助減肥方法。中醫(yī)存在較多種推拿方法，單純性肥胖治療主要通過(guò)刺激相應(yīng)部位或穴位，從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平衡陰陽(yáng)、調(diào)理內(nèi)分泌代謝功能以及脾胃運(yùn)化功能，保證水液正常代謝。肥胖者通過(guò)治療，調(diào)節(jié)人體各臟腑生理功能趨向正常水平，并抑制食欲，使納入較少食物。經(jīng)過(guò)體內(nèi)能量代謝調(diào)整，使脂肪充分燃燒、分解代謝，達(dá)到減肥目的。目前臨床觀察性研究證明推拿療法或推拿療法基礎(chǔ)上，配合針灸、耳穴、拔罐等方法，可以幫助肥胖者減重，改善胰島素抵抗。若肥胖者需達(dá)到較好減肥效果，除借助中醫(yī)非藥物療法、推拿手法治療外，應(yīng)該注意堅(jiān)持長(zhǎng)期日常生活中，遵循健康規(guī)律飲食，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)。