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孩子便秘怎么解決
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師

孩子如果有便秘情況,可以進(jìn)行以下方法進(jìn)行解決:1、飲食護(hù)理:孩子需多喝水,增加腸道水分和滋潤(rùn)程度。同時(shí)需多攝入富含纖維素的食物,孩子從4-6個(gè)月即開始添加輔食,此時(shí)可以吃一些水果,像香蕉等。隨著年齡增大,可以喂蔬菜。因此,水果、蔬菜的攝入量一定要占一定的比例。因?yàn)榇祟愂卟死锖械睦w維素較多,能夠增加腸道容積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),尤其是芹菜等,需注意給孩子一定的攝入量;2、服用益生菌:如果孩子便秘通過食物沒有得到明顯改善,可以吃益生菌。益生菌是腸道中正常存在的菌,有一定的比例來維持腸道在健康的程度和內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定下的狀態(tài)。但有時(shí)孩子自身?xiàng)l件能力較差,故可以吃媽咪愛(枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒)、培菲康(雙歧桿菌三聯(lián)活菌散),以及含有益生菌的食物或酸奶等,均有助于孩子排便;3、藥物治療:如果上述措施無(wú)效,可以吃一些藥物,如乳果糖等。此類藥物可以作用于腸道,但是并不被人體吸收,可以促進(jìn)大便排出。在特殊情況下,若孩子大便特別干,都能看見大便頭,但無(wú)法排出,可以使用開塞露;4、適當(dāng)按摩:可順時(shí)針給孩子揉肚子,順時(shí)針方向就是正常的腸蠕動(dòng)方向。因此揉肚子的動(dòng)作,也會(huì)增加孩子的腸道蠕動(dòng)。

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