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晚上睡不著覺的原因具體如下：1、病理性因素：比如有帕金森病、多系統(tǒng)萎縮、阿爾茨海默病或者其他疾病引起身體的疼痛、不適感等，導(dǎo)致晚上睡眠障礙、入睡困難；2、精神因素：比如有焦慮、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能失調(diào)、抑郁癥的患者，這些患者因為情緒的影響，晚上也會容易出現(xiàn)失眠；3、不良睡眠習(xí)慣：比如睡前看手機(jī)、打游戲、看電影，睡前喝茶、喝咖啡和含酒精的飲料、抽煙。另外不規(guī)律的睡眠，比如有時早睡，有時又熬夜等，還有部分人睡前可能會思考問題，使自己的大腦處于緊張的狀態(tài)，這些睡眠問題都會導(dǎo)致難以入睡。