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咳嗽時(shí)可以吃木耳。木耳為一種非常好的食物，屬于真菌類，含有豐富的鐵質(zhì)、蛋白以及膳食纖維，可以溫胃養(yǎng)血、增加胃腸蠕動(dòng)、增加人的免疫力，對(duì)于有肺部疾病，以及貧血、體虛的患者有很好的補(bǔ)充作用。所以在咳嗽的時(shí)候可以吃木耳，木耳對(duì)咳嗽沒(méi)有直接影響，可以通過(guò)溫胃、養(yǎng)胃、養(yǎng)血、補(bǔ)氣等作用，對(duì)咳嗽起到良好的支持和治療作用。除了吃木耳外，還可以吃一些其它營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)并且容易消化的雞蛋、雞肉、鴨肉、牛肉均可，富含維生素的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、梨子、枇杷、草莓，以及各種蔬菜都可以吃，給予豐富和充足的營(yíng)養(yǎng)、充足的睡眠，再加上適當(dāng)補(bǔ)充水分，則容易恢復(fù)健康。如果經(jīng)過(guò)這些治療之后，癥狀還不好，甚至出現(xiàn)了發(fā)熱、胸悶、氣喘、胸疼、咳嗽、咳痰增加，這時(shí)候應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)就診、檢查，有問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)、早治療，以免嚴(yán)重還沒(méi)有處理而影響生活和工作。