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        做深蹲膝蓋疼怎么回事

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 魯英 主任醫(yī)師
        做深蹲時膝蓋疼,通常有以下幾種原因:1、膝關節(jié)內炎癥:過度屈膝,可以對滑膜造成擠壓,產生疼痛;2、關節(jié)內結構損傷:如半月板、軟骨有損傷,過度彎腿時,損傷部位靠后,便會受到擠壓產生疼痛;3、軟骨退變:部分青年人髕骨發(fā)育異常,活動不規(guī)律,易產生磨損,因出現(xiàn)髕骨軟化癥產生疼痛;4、中老年人關節(jié)病:骨關節(jié)產生退行性改變,以及軟骨磨損,深蹲時會對髕骨產生壓力,或者關節(jié)間隙產生過多壓力、摩擦,進而產生疼痛。
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