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對(duì)于肥胖者減肥成功以后，陰莖可以從視覺(jué)上變長(zhǎng)，但是這種長(zhǎng)并不是實(shí)質(zhì)上的長(zhǎng)。在肥胖者當(dāng)中，由于陰莖體大部分埋藏在厚厚的脂肪層當(dāng)中，所以外形看起來(lái)比較短小，通過(guò)減肥以后，將埋藏在脂肪層的陰莖體暴露出來(lái)，從而從視覺(jué)上感覺(jué)到變長(zhǎng)，實(shí)際上并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的變長(zhǎng)。這是由于陰莖的長(zhǎng)短受到先天遺傳性因素影響，后天的諸多努力都是徒勞、無(wú)效，可以通過(guò)一些方式從日常生活中進(jìn)行鍛煉，達(dá)到改善陰莖長(zhǎng)短的目的。這種改善也只是從視覺(jué)、心理層面的改善，比如減肥就是其中一個(gè)手段。其他的手段還包括鍛煉，除了全身的肌肉鍛煉，要注意尿道鍛煉，尿道肌肉鍛煉主要就是提肛訓(xùn)練。還有就是在日常生活中可以進(jìn)行生活方式的處理，不要穿緊身內(nèi)褲，注意晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以適當(dāng)裸睡，主要是給陰莖發(fā)育提供較為寬松的環(huán)境。對(duì)于有引起陰莖短小可能性的疾病，要盡早進(jìn)行處理，比如有包皮過(guò)長(zhǎng)或者包莖者，要盡早行包皮環(huán)切手術(shù)，來(lái)改善陰莖發(fā)育的外在條件。