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早搏是臨床中非常常見的一種心律失常，其實(shí)很多可能都不具有任何實(shí)際意義。對(duì)于早搏的患者，一定要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如平日里要注意多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，因?yàn)樾迈r瓜果蔬菜中富含豐富的鉀、鎂以及葉酸成分，而這些成分有助于平穩(wěn)血壓，同時(shí)可以穩(wěn)定細(xì)胞膜，使患者更加不容易出現(xiàn)早搏的現(xiàn)象。比如可以吃橘子、大棗、香蕉、土豆、西紅柿、茄子、地瓜，還有就是西生菜、油麥菜、菜花，這些都是非常不錯(cuò)的食物。另外，要盡可能的把每日吃的食物豐富多彩一些。健康指南中建議每天至少吃12種以上的食物，才可以保證不缺乏任何營養(yǎng)元素，使身體更為健康、抵抗力更高。所以對(duì)于早搏的患者，最重要的就是健康飲食，還有要注意不吸煙、飲酒。如果有早搏的時(shí)候，不要喝奶茶、咖啡、可樂這些刺激性的飲品，因?yàn)檫@樣的飲品可能會(huì)加重早搏。除此之外，一定要多注意休息。如果早搏很嚴(yán)重的話，不能僅僅通過飲食或者生活方式調(diào)理，一定要查明病因，結(jié)合病因治療，才會(huì)取得更好的療效。