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男孩變聲以后還會(huì)出現(xiàn)猛長(zhǎng)個(gè)的時(shí)候，因?yàn)樽兟晻r(shí)期大約是在14-16歲，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)第二性征，個(gè)子的高矮與遺傳、環(huán)境因素影響很大。一般孩子的成長(zhǎng)分為幾個(gè)階段，出生時(shí)50cm，第一年長(zhǎng)得最快可以長(zhǎng)高25cm左右，2-12歲的孩子成長(zhǎng)公式是年齡x7+75。青春期男孩是指10-22歲，女孩是指10-21歲，青春期屬于猛長(zhǎng)期，此時(shí)男孩還可以長(zhǎng)高25-30cm，女孩還可以長(zhǎng)高25cm左右。青春期的時(shí)候家長(zhǎng)一定要注意幾個(gè)因素，首先飲食要合理，同時(shí)食物中要有充分的蛋白質(zhì)，包括牛肉、羊肉、豬肉、雞蛋，蛋白質(zhì)成分夠才能有利于孩子的成長(zhǎng)。同時(shí)讓男孩多參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閼?hù)外運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)維生素D的激活，正常情況下維生素D是以無(wú)活性的骨化醇存在于表皮下，經(jīng)過(guò)紫外線照射激活和肝臟、腎臟兩次羥化形成1,25-雙羥維生素D3。適當(dāng)?shù)乃?、良好的心態(tài)對(duì)孩子的長(zhǎng)個(gè)都非常重要，青春期正處于猛長(zhǎng)階段，所以男孩變聲時(shí)是處于猛長(zhǎng)的階段。