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預(yù)防前列腺炎應(yīng)避免久坐，由于久坐后會(huì)壓迫前列腺，導(dǎo)致前列腺腺體局部水腫，反復(fù)壓迫時(shí)容易導(dǎo)致腺管堵塞，引起前列腺發(fā)炎、腺體炎性腫大。正常男性前列腺位于膀胱和尿道之間，前列腺連接膀胱和尿道，尿道從前列腺腺體中間穿過，由于前列腺部尿道黏膜發(fā)炎時(shí)，也容易導(dǎo)致前列腺腺體發(fā)炎，造成前列腺炎性腫大。應(yīng)避免尿道外口感染、尿道逆行感染，可以有效預(yù)防前列腺炎發(fā)生。男性在性生活前后應(yīng)當(dāng)注意局部衛(wèi)生，可以避免將致病微生物傳染給對(duì)方。男性在性生活后還應(yīng)當(dāng)清洗外陰，避免致病微生物逆行感染造成尿道炎和前列腺炎。平時(shí)應(yīng)當(dāng)減少騎自行車或摩托車，避免前列腺受壓導(dǎo)致前列腺引起物理性損傷，引起前列腺炎，還應(yīng)當(dāng)避免吃辛辣、刺激性食物。