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女人抵抗力差老是感冒吃什么好
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 宋春鑫 副主任醫(yī)師

部分女性經(jīng)常出現(xiàn)感冒癥狀,而且反反復復,遷延不愈,實為免疫力低下,和很多原因有關。可通過飲食提高免疫力,日??筛鶕?jù)氣血陰陽虛實變化選擇食物,氣虛者可在平時多吃生黃芪或西洋參以大補元氣,可以煲湯或代茶飲。血虧時可食用核桃仁、大棗和龍眼肉,熬粥、煲湯、直接食用均可。
此外,可選擇湯藥治療或藥物治療進行辨證論治,常用提高免疫藥物,如冬蟲夏草制劑或者玉屏風顆粒,部分患者需要在醫(yī)生指導下應用。

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