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12歲兒童的體溫正常范圍為36-37℃，核心溫度為36.5℃。12歲的孩子的免疫力類似于成人，很少患感染性疾病，但課業(yè)壓力比較大、休息不好或者勞累，可造成孩子抵抗力下降，出現(xiàn)感染性疾病的可能，比如病毒感染、流行性感冒病毒等，易造成孩子出現(xiàn)呼吸道癥狀，出現(xiàn)發(fā)燒。應(yīng)注意孩子的休息，課業(yè)壓力不能太大，要保證充足睡眠和睡眠質(zhì)量。另外，應(yīng)適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)，有助于增強(qiáng)孩子的抵抗力，減少感染性疾病的發(fā)生，也能夠促進(jìn)代謝，防止得代謝性疾病，比如糖尿病、高脂血癥、脂肪肝等。若缺少運(yùn)動(dòng)，可造成代謝異常，出現(xiàn)三高(高血壓、高血脂、高血糖)。