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原則上來(lái)說(shuō)，孕婦沒(méi)有不能吃的食物，平時(shí)可以吃的食物，在孕期仍然可以吃，并且還主張?jiān)谌焉锲?，要保證多種多樣的營(yíng)養(yǎng)攝入，有豐富的、均衡的膳食補(bǔ)充。在懷孕之前，如果曾經(jīng)有過(guò)某些食物過(guò)敏，在懷孕以后不能吃。比如有些人對(duì)于海產(chǎn)品有過(guò)敏的現(xiàn)象，懷孕一定不要再吃引起過(guò)敏的食物，因?yàn)閼言幸院螅绻粤诉^(guò)敏食物引起過(guò)敏反應(yīng)，不僅過(guò)敏反應(yīng)對(duì)胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)造成影響。因?yàn)檫^(guò)敏后會(huì)產(chǎn)生一些抗原、抗體復(fù)合物，會(huì)通過(guò)胎盤，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。并且在懷孕期間，對(duì)于一些抗過(guò)敏藥物的使用是非常慎重的，因?yàn)橛行┧幬镆矔?huì)影響到胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。所以孕期要盡量避免吃一些引起過(guò)敏的食物。另外，孕期不要吃以前沒(méi)有吃過(guò)的食物，如果為了嘗鮮吃一些新鮮的食品，有可能會(huì)引起機(jī)體引起過(guò)敏的反應(yīng)。孕期還要盡量少吃一些生冷、刺激、油膩的食物，減少孕期導(dǎo)致的胃腸道反應(yīng)。