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禁欲多久的精子質(zhì)量好
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 商建偉 副主任醫(yī)師

一般禁欲時間在3-5天的精子質(zhì)量處于比較好的狀態(tài),禁欲時間過長或過短都不利于精子質(zhì)量,尤其是已婚夫婦在進行備孕之前,男方先要進行精子質(zhì)量檢測,即俗稱的精液常規(guī)檢查。精液常規(guī)檢測一般需要禁欲3-5天,并且在檢測精子前不久坐、不熬夜、不吸煙、不飲酒,這樣有利于較好地反映精子質(zhì)量。如果精子質(zhì)量低下,表現(xiàn)為活力低、數(shù)量低或者是畸形率高等情況時,需要口服藥物進行調(diào)理,其中中藥對于改善精子質(zhì)量有較好的療效。醫(yī)生常常根據(jù)患者體質(zhì),結(jié)合舌苔和脈象,給予其一定的藥物,經(jīng)常選擇的中藥類型主要是健脾、補腎、填精的藥物,經(jīng)常使用的中成藥有生精片、五子衍宗丸、復(fù)方玄駒膠囊等。除中成藥外,中草藥對于改善精子質(zhì)量也有較好的作用,在臨床中經(jīng)常使用的中草藥有五味子、菟絲子、黃芪、當(dāng)歸、熟地黃等。

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