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尿騷味主要是排出的尿液中氨成分分解所致，或平時吃的飲食比較油膩，尿液中各種大量的代謝有機物、無機物，尿騷味就會明顯加重。建議平時應該多吃各種新鮮的蔬菜、水果，蔬菜如大白菜、包菜、胡蘿卜，水果包括西瓜、蘋果、梨、菠蘿等，避免過量攝入蛋白質、鈉鹽，每天減少各種腌制品的攝入量，這樣尿騷味就會明顯減輕。