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- 前交叉韌帶斷裂手術(shù)后多久可以恢復
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
前交叉韌帶斷裂手術(shù)后，一般需要2個月左右的時間，才能夠逐漸恢復，完全康復至少需要6個月的時間。在前交叉韌帶斷裂微創(chuàng)手術(shù)之后，一定要注意多進行早期的功能鍛煉，但是要減少負重活動的時間，可以使韌帶逐漸愈合，使膝關節(jié)穩(wěn)定性得到重建。交叉韌帶重建要注意避免膝關節(jié)的早期負重活動，早下地、晚負重，使關節(jié)的屈曲功能得以保護，要避免肌肉萎縮。每天應該多做直腿抬高訓練，可以使股四頭肌避免萎縮，從而為康復創(chuàng)造更好的環(huán)境，能夠減少深靜脈血栓的形成。應該多做踝泵運動和膝關節(jié)的空蹬自行車運動，有利于前交叉韌帶術(shù)后康復?？梢赃m當口服非甾體類抗炎藥物，減輕疼痛，能夠更早進行康復鍛煉，避免對疼痛的恐懼?？梢赃m當口服活血化瘀的中藥，起到消腫的作用。在早期應該注意避免感染，觀察傷口和體溫，在醫(yī)生的指導下進行積極的康復鍛煉，制定詳細的計劃，能夠使膝關節(jié)功能恢復。
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