- 脂肪肝有癥狀嗎
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參與醫(yī)生
浙江省人民醫(yī)院 邊平達 主任醫(yī)師
正常人的肝臟也有脂肪，含量大概為5%，如果超過10%或15%以上，就要考慮脂肪肝。早期脂肪肝一般都是體檢時檢查B超偶然發(fā)現(xiàn)，患者多無明顯不適。重度脂肪肝患者可以出現(xiàn)疲乏、食欲不振、腹脹、肝區(qū)輕微脹痛，如果化驗可以發(fā)現(xiàn)肝功能輕度異常，甘油三酯增高。脂肪肝的預(yù)防應(yīng)注意下列幾個方面：
1、平衡膳食：以素為主，多吃蔬菜、水果，比如水餃就是平衡膳食；
2、少食油炸、油煎、過甜的食物，包括外賣也要少點；
3、堅持鍛煉，如散步、廣場舞、交誼舞、太極拳；
4、定期體檢，以免發(fā)展到重度脂肪肝，影響肝臟功能。
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