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寶寶輔食可以吃紅薯嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師

寶寶輔食能否添加紅薯,主要取決于年齡段,具體如下:1、6個(gè)月以內(nèi):對(duì)于月齡較小的嬰兒,通常不建議添加輔食,包括紅薯等。此時(shí)嬰兒的全部營(yíng)養(yǎng)應(yīng)來源于乳類,包括母乳或者奶粉;2、6-9個(gè)月:6個(gè)月以上逐漸開始添加輔食,也不建議食用紅薯,應(yīng)予以含鐵米粉、青菜泥或者水果泥等。紅薯含膳食纖維、維生素比較豐富,易產(chǎn)生脹氣等消化不良現(xiàn)象。因此6-9個(gè)月嬰兒應(yīng)慎重添加輔食,勿輕易添加紅薯;3、10個(gè)月以上:10個(gè)月或1歲以上嬰兒胃腸功能逐漸發(fā)育完善,可以適當(dāng)添加紅薯。紅薯中含有豐富淀粉、維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素,有利于胃腸蠕動(dòng),改善腸道運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。但是勿一次攝入過量,否則容易出現(xiàn)腹腔、脹氣或大便排泄異常。

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