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植物神經(jīng)功能紊亂初期可以自己好嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師

植物神經(jīng)功能紊亂初期可以自愈,它可能與情緒、性格或者事件刺激有關(guān),如果刺激事件已經(jīng)消除,可以通過自身調(diào)整而改善植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。所以早期要積極進(jìn)行治療,包括心理以及藥物對(duì)癥治療,以盡快去除誘發(fā)因素來改善癥狀,如果植物神經(jīng)功能紊亂進(jìn)入慢性階段,可能改善較困難。常見的引起植物神經(jīng)功能紊亂的病因以及對(duì)應(yīng)治療方法如下:1、事件刺激:可給予心理安慰、行為治療、脫敏療法等,逐步減少事件的影響;2、性格、情緒因素:需要調(diào)整情緒、性格,也可以通過心理治療來改善癥狀;3、飲食因素:比如晚上喜歡喝咖啡、可樂等刺激性飲料,則需要調(diào)整為牛奶、蜂蜜水等;4、其他:還可以通過一些生活習(xí)慣的調(diào)整,比如晚上睡前泡腳,洗熱水澡等,也有助于植物神經(jīng)功能的穩(wěn)定。白天可以適當(dāng)做戶外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng),比如曬太陽等,可有效促進(jìn)多巴胺的分泌,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

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