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脂肪填充之前或之后建議進行增肥飲食，包括大魚大肉，以及高碳水化合物等食物。脂肪填充與抽脂截然相反，抽脂應少吃，多吃高蛋白、低碳水化合物、低糖類食物。但做脂肪填充后應多吃增胖的食物，包括高糖、高碳水化合物飲食。但對于上述飲食并不絕對，通常根據體質因人而異，若想要較高的脂肪存活率可考慮多次脂肪填充，甚至采用純化，包括納米脂肪等技術來提高存活率。