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甲亢可以喝牛奶嗎
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

甲亢的患者可以喝牛奶,對于此類患者的飲食要減少碘的攝入,牛奶中含碘量通常較少。含碘豐富的食物主要存在于海產品中,包括海洋里的植物和海洋里的動物。植物主要指海帶、紫菜、海苔等,動物則有各種海鮮,且植物與動物相比,植物含碘量又遠遠高于動物。因此甲亢的患者只要注意盡可能少吃或不吃海產品,對于牛奶這類食物可放心食用。甲亢的飲食治療原則除低碘飲食外,同時建議高蛋白、高熱量飲食。甲亢本身屬于高代謝狀態(tài),身體分解代謝較強,對于這類患者要攝入較多的熱量,并且要攝入優(yōu)質蛋白以彌補被分解蛋白。甲亢患者很多時候會出現(xiàn)消瘦、乏力,均與肌肉、蛋白質的分解有較大關系,因此喝牛奶對其身體有一定好處。

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