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女性衰老是一種規(guī)律，沒有辦法避免，當(dāng)女性卵巢功能開始走下坡路的時候，即各方面衰老開始了。女性大概35-36歲時，卵巢大部分卵已經(jīng)排完了，剩小部分卵，這部分卵質(zhì)量也開始下降了，激素水平開始有波動，出現(xiàn)多方面問題。先是容易開始脫發(fā)，然后臉上開始長斑，出現(xiàn)細(xì)小的皺紋。如果心細(xì)，可以發(fā)現(xiàn)鼻子有變化，還有覺得牙比原來長，其實是牙齦開始萎縮。再往下面，皮膚開始變得松弛，頭發(fā)和外陰毛發(fā)逐漸開始出現(xiàn)白色，月經(jīng)開始失調(diào)，有時黃體功能不好出現(xiàn)淋漓出血，然后才能正常來月經(jīng)。情緒容易暴躁，不易控制情緒，還伴隨消化系統(tǒng)變化，心血管系統(tǒng)也開始出現(xiàn)問題。女性青春確實不夠穩(wěn)定，跟雌激素、孕激素變化、卵巢功能息息相關(guān)，需注意鍛煉身體、正常飲食、做好保養(yǎng)。