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        怎樣改變結石體質

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 韓毅力 副主任醫(yī)師
        所謂的結石體質是指有一部分患者結石經常反復發(fā)作,對于這一類患者要改變本身的遺傳不可能,但可以根據結石發(fā)生的情況,做一些針對性處理,對結石預防有幫助。1、是否存在基礎?。阂⒁饣颊呤欠翊嬖谟幸恍┗A疾病,像代謝性疾病,如痛風,還有內分泌疾病,如甲狀旁腺功能亢進,這種疾病對鈣磷代謝有影響。泌尿系統(tǒng)的梗阻或者感染性疾病,這些疾病對結石的發(fā)生、發(fā)展有促進作用。所以如果有這一類問題,需要積極進行治療、控制;2、生活方式的改善:生活方式要注意增加液體的攝入,一般要求每天的液體攝入在4-5L,保證尿量在2000-2500ml;3、注意飲食:飲食上面要求避免高蛋白飲食、高糖飲食、高鹽飲食、高草酸飲食和高嘌呤飲食。因為這一類飲食代謝的產物,對結石的發(fā)生有促進作用;4、適當增加水果和麩質飲食:水果和麩質飲食會增加尿液中的枸櫞酸濃度,對結石的預防有益;5、適當高鈣飲食:對于含鈣的結石,目前認為適當高鈣飲食對結石的預防也有幫助,通過這些措施來降低結石發(fā)生概率。
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