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肩膀肌腱炎最佳的治療方法是保守治療和手術治療。1、保守治療：如果患者肩膀肌腱炎癥并不算嚴重，只是病變的初期，采取保守治療能夠達到最佳的治療效果。通過休息、制動、超短波照射，同時口服依托考昔片等藥物，局部外用氟比洛芬凝膠貼膏。在康復醫(yī)生的指導下，進行肩關節(jié)的功能鍛煉，逐漸恢復肩關節(jié)的活動范圍；?2、手術治療：對于病情嚴重、伴有肌腱損傷如肩袖撕裂的患者，則需要考慮關節(jié)鏡手術治療。關節(jié)鏡微創(chuàng)手術能夠精確去除炎癥病灶，同時修復損傷的肩袖組織。術后需要佩戴支具固定，冰袋持續(xù)冰敷，康復訓練恢復肩部的活動范圍。綜上所述，肩膀肌腱炎最佳的治療方法具體可以咨詢運動醫(yī)學科門診醫(yī)生或者骨科門診醫(yī)生。?？漆t(yī)生會對患者進行詳細的檢查，明確診斷和程度，為患者制定詳細的治療方案，使患者炎癥消退功能恢復，達到最佳的恢復效果，避免對正常生活產生影響。