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糖尿病患者如果每天測4次血糖，建議時間是空腹加三餐后兩小時?？崭寡鞘侵富颊哂?-10h沒有任何能量的攝入，還要避免前一天晚上有勞累、熬夜、失眠等因素，這些因素通常會導致空腹血糖增高。餐后兩小時血糖所計算的時間點，一般是建議患者從開始吃第一口飯算起，吃飯的時間建議不要超過30min。如果吃飯時間過長，餐后血糖的結(jié)果會受到影響，一般30min吃1頓飯，對患者應該足夠。糖尿病患者空腹血糖的控制目標是<7mmol/L，餐后非空腹血糖是<10mmol/L，這是比較大的框架。對于糖尿病患者，目前提倡個體化的控制目標，也就是不同的人群，控制目標不一樣。年輕的糖尿病患者要求空腹血糖<6mmol/L，餐后血糖<8mmol/L，而老年糖尿病患者就相對更為寬松。