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        復合維生素片和葉酸片能一起服用嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 劉冠媛 主任醫(yī)師
        復合維生素片和葉酸片是否能一起服用,要明確復合維生素片中是否含有葉酸,如果備孕期女性的維生素片內(nèi)本身有葉酸,再吃葉酸,容易葉酸攝入過多。而如果復合維生素片里沒有葉酸,則可以一起吃,要分具體情況判斷。備孕期女性補充葉酸應(yīng)該在0.4-0.8mg,補充太多會帶來負面影響,不是補充越多越好。復合維生素葉酸的量只要是給備孕期女性準備,葉酸含量基本上都可以達標,平時正常飲食、不挑食,也可以在飲食中補充。需要明確復合維生素片是哪種類型,如果里面不含葉酸,則可以同時吃。
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