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腰骨兩側(cè)疼痛常見(jiàn)原因包括腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出以及腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂，具體情況如下：1、腰肌勞損：患者長(zhǎng)時(shí)間保持坐位工作或者彎腰活動(dòng)、搬抬重物，容易產(chǎn)生腰肌勞損，而腰肌在腰骨兩側(cè)，就會(huì)表現(xiàn)為腰骨兩側(cè)疼痛，一般為酸痛或者脹痛，經(jīng)過(guò)休息、按摩、熱敷后，癥狀很快會(huì)獲得緩解；2、腰椎間盤(pán)突出：間盤(pán)向后方突出，刺激壓迫神經(jīng)根，可以導(dǎo)致腰骨兩側(cè)放射性疼痛，并伴有腰椎活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)可以累及下肢，引起下肢放射痛或者麻木癥狀。通過(guò)CT掃描能夠確定間盤(pán)退變突出和神經(jīng)受壓的程度，一般需要臥床休息、腰椎牽引等治療，才可以緩解癥狀；3、腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)發(fā)生退變、關(guān)節(jié)面對(duì)合關(guān)系喪失容易引起腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂，會(huì)表現(xiàn)為腰骨兩側(cè)疼痛、腰椎旋轉(zhuǎn)活動(dòng)受限。通過(guò)CT掃描能夠確認(rèn)。綜上所述，腰骨兩側(cè)產(chǎn)生疼痛癥狀，患者應(yīng)及時(shí)到脊柱外科門(mén)診就診，由專科醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行詳細(xì)檢查，確診診斷，盡快進(jìn)行治療。