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如果睡一覺踝關節(jié)外側就出現(xiàn)疼痛，就像崴了一樣的感覺，要看在睡覺過程中是否有踝關節(jié)的扭傷發(fā)生，比如有孩子跟患者一起睡，孩子枕在踝關節(jié)上，此時處于外翻位，那這種情況下可能會出現(xiàn)疼痛。但是實際上這種情況比較少見，大多數(shù)的患者睡一覺之后感覺自己的腳像崴了一樣，其實可能是痛風性關節(jié)炎的表現(xiàn)。在沒有受傷的情況下踝關節(jié)外側出現(xiàn)疼痛，建議臨時的處理可以戴個護踝，其次可以口服非甾類的消炎止痛藥物。同時可以去醫(yī)院查血尿酸，如果尿酸比較高，患者可能會體現(xiàn)在踝關節(jié)的疼痛。當然常見的痛風性關節(jié)炎最初表現(xiàn)應該是在第一跖趾關節(jié)，也就是大拇趾下方的這個位置。但是有少部分患者是以踝關節(jié)為首要表現(xiàn)，此時會表現(xiàn)為踝關節(jié)的外側沒有扭傷的疼痛。如果確定血尿酸比較高，踝關節(jié)外側疼痛也沒有扭傷，幾乎就可以確診為痛風的踝關節(jié)滑膜炎。這樣的患者首先要減少嘌呤類食物攝入，其次可以口服非甾類的消炎止痛藥來緩解癥狀。