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血壓什么時(shí)間段比較高
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師

通常血壓升高的時(shí)間段分為兩個(gè),第一高峰出現(xiàn)在上午6-10點(diǎn),第二高峰出現(xiàn)在下午16-20點(diǎn),而夜間睡眠時(shí)血壓處于低谷狀態(tài)。故而血壓曲線呈現(xiàn)為兩個(gè)高峰、中間一谷的勺型樣式,又稱勺型曲線。部分高血壓患者血壓波動(dòng)趨勢(shì)是非勺型、反勺型或超勺型,通常需要進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè),了解血壓波動(dòng)趨勢(shì)。部分患者可能在清晨或夜間血壓較高,而部分患者可能是下午血壓較高,因此不能用正常血壓曲線或節(jié)律考慮高血壓患者的血壓情況。對(duì)于高血壓患者或者近期血壓波動(dòng)較大人群,均建議進(jìn)行血壓自我監(jiān)測(cè)?;颊咝杳刻鞙y(cè)量4個(gè)時(shí)段的血壓,即晨起后、上午9-10點(diǎn)、下午15-17點(diǎn)以及晚飯后至睡前時(shí)間段,可觀測(cè)并記錄1周左右血壓值。對(duì)于時(shí)間充裕的患者還可縮短測(cè)量間歇,每隔2-3個(gè)小時(shí)測(cè)一次,堅(jiān)持1周,有利于了解更多血壓方面信息,且有利于選擇降壓藥物類型和調(diào)整服藥時(shí)間,對(duì)血壓管理更為有利。

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