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含胸駝背可以選擇以下矯正方式：1、運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)本身是一劑良藥，不一定每位患者都需要做大量檢查或者手術(shù)，臨床認(rèn)為絕大多數(shù)患者都可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)緩解含胸駝背。在青少年階段，含胸駝背很常見(jiàn)，患者只需要運(yùn)動(dòng)即可，經(jīng)常游泳、騎單車(chē)或者趴在硬板床上做雙飛燕的動(dòng)作，對(duì)于頸項(xiàng)肌、腰背肌或者大腿的股四頭肌，都有很強(qiáng)的鍛煉作用。當(dāng)肌肉很強(qiáng)大之后，脊柱很穩(wěn)定，膝關(guān)節(jié)也很穩(wěn)定，出現(xiàn)含胸駝背的情況就會(huì)非常少；2、胸背支具：在臨床工作中，還有相應(yīng)的胸背支具，胸背支具的矯形只能針對(duì)有器質(zhì)性改變的患者，側(cè)彎做Cobb角＜10°含胸駝背的情況下，才考慮使用。