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參與醫(yī)生
揭陽市人民醫(yī)院 李小明 主任醫(yī)師
對于嬰兒來說最好的補(bǔ)鈣就是母乳，配方奶的含鈣量近似母乳，所以如果是以母乳喂養(yǎng)的或者人工喂養(yǎng)的小孩，母乳和配方奶是最好的補(bǔ)鈣的來源。一些食物，比如奶制品含鈣很多，還有豆制品、雞蛋、瘦肉都含有比較多的鈣。按照現(xiàn)在的飲食結(jié)構(gòu)，在食物里面鈣一般不會(huì)缺失，最主要還是吸收的問題，所以現(xiàn)在都是倡導(dǎo)一定不要忘記給小孩補(bǔ)充維生素D，主要促進(jìn)鈣的吸收。
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