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小孩便秘是家長(zhǎng)最揪心的問(wèn)題，因?yàn)橛袝r(shí)看孩子排便干排不出來(lái)，特別痛苦，而且孩子嘶心裂肺的哭，家長(zhǎng)最忍受不了，恨不得有什么靈丹妙藥馬上通便。效果最好，最快是開(kāi)塞露，可以讓孩子馬上大便，但開(kāi)塞露久用效果并不好。如果要是不想用開(kāi)塞露，可以讓孩子放松一點(diǎn)，可以揉揉肚子，一般揉500下左右。然后再用手揉一下長(zhǎng)強(qiáng)穴位即尾骨根穴位，稍稍用點(diǎn)力，用力按摩一下，大概要按摩3分鐘左右，可以將孩子放到溫水里面坐浴，讓孩子盡量放松，有時(shí)大便比較好排出來(lái)。便秘主要是生活方式的問(wèn)題，平時(shí)主要是讓孩子吃的不要過(guò)于精細(xì)，多吃蔬菜會(huì)比較好。