国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

對(duì)肛門較好的食物，主要是部分潤(rùn)腸通便的食物，避免大便在直腸內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，形成大便干結(jié)，主要食物如下：1、香蕉：香蕉能夠起到潤(rùn)腸通便的效果，排便時(shí)可以軟化大便，大便容易從肛門排出，對(duì)肛門刺激較小；2、蜂蜜：也是比較多用的一種食物，經(jīng)常口服蜂蜜可以緩解大便干燥。但糖尿病的病人需要注意，蜂蜜可能會(huì)對(duì)血糖不利；3、其他食物：如芹菜、茭白等，可以提供較多的纖維素，幫助腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排泄、軟化大便，同時(shí)也不會(huì)提高血糖，對(duì)糖尿病病人也有好處。