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部分人認(rèn)為來月經(jīng)是身體排毒屬于比較廣泛的誤解，來月經(jīng)不是排毒，而是子宮內(nèi)膜的剝脫。每個(gè)月子宮內(nèi)膜都進(jìn)行增生，為懷孕做準(zhǔn)備，如果沒有懷孕，內(nèi)膜就會(huì)剝脫，再準(zhǔn)備下一個(gè)周期，這屬于女性的生理功能，主要作用是為了受孕，而不是為了排毒，經(jīng)血只是子宮內(nèi)膜剝脫造成的正常出血，而且經(jīng)血量也不多，一般是20-60ml，與排毒沒有關(guān)系。很多女性有誤解，以為不來月經(jīng)，身體里面有毒素排不出去，把身體不舒服感覺與不來月經(jīng)聯(lián)系起來。到了絕經(jīng)期，月經(jīng)自然會(huì)消失，但身體仍然健康，毒素也不會(huì)聚集起來。還有些婦科疾病需要做治療，治療效果就是通過閉經(jīng)達(dá)到，不會(huì)造成無法排毒，影響女性健康。所以認(rèn)為來月經(jīng)是排毒過程屬于錯(cuò)誤的理解。