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喝咖啡出現(xiàn)掉頭發(fā)，分析大概有三種原因，失眠、失調(diào)和失衡。1、失眠：咖啡具有提神醒腦、心曠神怡的功效，人喝了咖啡會提高工作效率，會心情愉悅，這個就是正能量的好的作用。但是如果喝咖啡的時間不合適，比如說下午或者晚上喝，就有可能造成晚上睡不著覺，也就是失眠的情況。一段時間的失眠，就有可能造成毛囊的功能失調(diào)，會造成脫發(fā)。所以喝咖啡，盡量還是要早晨或者中午喝，是比較合適的時間；2、失調(diào)：如果喝咖啡的量過大，比如說一天喝三四杯的咖啡，就有可能造成神經(jīng)功能失調(diào)?？Х群锌Х纫?，咖啡因刺激神經(jīng)，引起大腦皮層的興奮。如果是過度的興奮，就有可能造成失調(diào)的情況，造成毛囊的功能也會失調(diào)，所以會掉頭發(fā)；3、失衡：有一些減肥的誤區(qū)，說喝咖啡、喝清咖啡可以減肥，其實喝咖啡本身，喝清咖啡也沒有問題。但是如果因為喝咖啡，減少了其他營養(yǎng)素的攝入，比如說蛋白質(zhì)吃得少了，蔬菜水果吃得少了，甚至是其他的碳水化合物，包括脂肪類的食物都少了，就會造成營養(yǎng)的失衡，也是會產(chǎn)生脫發(fā)的情況。所以喝咖啡本身沒有錯，但是喝咖啡的方法不當，或者是量不當就會造成脫發(fā)。