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首先骨折手術(shù)要做較好的復(fù)位、可靠的固定，然后是早期鍛煉，這三大原則是國際骨內(nèi)固定學(xué)會(huì)的指導(dǎo)性原則。應(yīng)該先跟主刀醫(yī)生溝通，詢問固定是否可靠，可以做哪些鍛煉，適當(dāng)做負(fù)重和非負(fù)重鍛煉。骨頭生長(zhǎng)需要三大因素，包括可靠的護(hù)理、應(yīng)力，即骨折之間、骨塊之間要有應(yīng)力，且是壓應(yīng)力，讓骨頭閉合，沒有應(yīng)力，平躺骨頭不會(huì)生長(zhǎng)，其實(shí)是良好的血運(yùn)、血液循環(huán)。需要加強(qiáng)鍛煉、適度鍛煉，多做腿抬高運(yùn)動(dòng)、屈伸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增加壓應(yīng)力。做到以上幾點(diǎn)，一般骨頭生長(zhǎng)就會(huì)比較快，靜養(yǎng)骨頭生長(zhǎng)較慢。