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餓的手腳發(fā)軟，其實是低血糖的臨床表現(xiàn)。低血糖時會導(dǎo)致身體的供應(yīng)能量減少，大腦的供應(yīng)能量減少會出現(xiàn)頭暈，甚至?xí)谢杳?。而肌肉這些部位，如果攝取能量減少，會導(dǎo)致肌肉的收縮無力，出現(xiàn)手腳發(fā)軟。除此之外，還會出現(xiàn)心慌、手抖、出冷汗、饑餓感、眼睛發(fā)黑、視物模糊，均為低血糖早期比較典型的癥狀。一旦出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)盡快補充糖分，立刻進(jìn)食碳水化合物，或者含糖的食物、飲料，這些癥狀會迅速得到緩解或消失。作為正常人而言建議定期、定量、定時進(jìn)食，如果經(jīng)常餓，身體功能不足，會出現(xiàn)手腳發(fā)軟。長時間如此，低血糖有可能會對于大腦的認(rèn)知功能造成影響，同樣對身體也會出現(xiàn)消瘦等不良表現(xiàn)。