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總是半夜醒來睡不著，往往屬于失眠的一種類型，稱為早醒，可能的原因如下：1、失眠：分為入睡困難、睡不著覺，睡不著覺就屬于睡眠的維持困難，即一晚上翻來覆去，總是蘇醒，醒5-6次、7-8次；2、前列腺增生：老年人的前列腺增生也會出現(xiàn)早醒，即使12點、11點才睡，早上1-2點、3-4點就蘇醒，或者是失眠、前列腺增生等情況混合導(dǎo)致的早醒；3、精神心理問題：早醒的人往往有潛在的精神或者是情緒問題，要重點排除是否有焦慮、抑郁。建議患者做心理精神評估，明確是否合并精神心理問題，明確和失眠是兩個并行的關(guān)系，還是繼發(fā)于抑郁或者是繼發(fā)于焦慮。