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腰椎間盤突出癥患者如果處于康復期，并無明顯腰痛和坐骨神經(jīng)痛，能夠進行性生活，但應注意頻度和力度，避免出現(xiàn)急癥加重。如果患者癥狀較明顯，則需要注意臥床休息，避免神經(jīng)根刺激腰椎間盤突出癥，此時應注意綜合治療，避免神經(jīng)根受到過多牽拉和刺激，主要包括以下幾種：1、改善生活習慣：患者日常應注意避免過長時間伏案工作，避免坐姿不良、長距離駕駛汽車，也應避免體重過大，從而減少腰椎間盤的負荷；2、功能鍛煉：建議患者進行小燕飛、三點支撐、五點支撐、游泳、慢跑等鍛煉，可以使腰椎周圍肌肉、韌帶強度增加，保護腰椎穩(wěn)定性，從而減輕椎間盤壓力，避免向后突出壓迫神經(jīng)根，以免出現(xiàn)腰痛和坐骨神經(jīng)痛而影響性生活；3、物理療法：患者可以通過局部理療、熱敷、按摩、針灸等緩解腰椎后部肌肉的痙攣，有利于治療腰椎間盤突出，改善腰椎曲度。通過綜合治療，可以使腰椎間盤突出癥的患者獲得較好的療效，此時可以適當進行性生活，但應注意避免損傷腰椎。