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臨床是根據(jù)引起腳抽筋的原因來緩解癥狀，具體情況如下：1、缺鈣、骨質(zhì)疏松：由于血鈣過低導致腳抽筋，應該補充鈣劑、維生素D，適當曬太陽，在飲食中多喝牛奶，多吃富含鈣質(zhì)的食物，可以緩解腳抽筋的問題。2、腰椎間盤突出：由于壓迫神經(jīng)所致，應做核磁共振檢查，判斷是否需要通過手術的方式，解除神經(jīng)壓迫。3、血管閉塞：由于引起下肢血液循環(huán)障礙所致，應盡快到血管外科住院治療，找到引起血管閉塞的原因，同時進行血管再疏通或血管的重建手術，從而避免因為血管閉塞、下肢缺血而引起腳抽筋、腿抽筋的情況。4、癲癇、大腦神經(jīng)術后：應適當口服抗癲癇藥物，減少腿腳抽筋的情況。5、劇烈運動或受涼：由于突然之間劇烈運動，或晚上睡覺時膝蓋和小腿裸露在寒冷、潮濕的環(huán)境中，誘發(fā)腿抽筋，只需要適當?shù)膶ΠY治療，避免引起腿腳抽筋的誘發(fā)因素即可。