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踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練主要與手術(shù)固定牢固程度有關(guān)，固定越牢固，則進(jìn)行功能康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)間越早，其恢復(fù)效果越好。若骨折為粉碎性骨折，其固定相對(duì)不牢固，則功能鍛煉較晚，總體原則如下： 1、術(shù)后2周需進(jìn)行肌肉主動(dòng)收縮與舒張活動(dòng)，此時(shí)不涉及關(guān)節(jié)活動(dòng)； 2、術(shù)后3-6周需進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)，防止關(guān)節(jié)僵硬； 3、術(shù)后8周需主動(dòng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬及肌肉萎縮并發(fā)癥。 功能鍛煉需循序漸進(jìn)，即從輕到重，力量從小到大，活動(dòng)范圍從小到大。